1. 嚼口香糖 (無糖且不含薄荷) 咀嚼口香糖可增加唾液分泌,再透過吞嚥動作將酸性消化液流在胃裡。 建議挑選無添加薄荷的口香糖,因薄荷易增加括約肌鬆弛加重酸逆流; 另外,飯後口香糖,選無糖口香糖甚至是糖醇類口腔糖,更能幫助潔牙,預防蛀牙。 2. 忌口點心或宵夜 睡前三個小時不吃東西,不吃宵夜,胃容量不過度撐大,更能輕鬆入睡! 平日定時用餐,不大小餐,暴飲暴食,吃太飽容易導致胃酸流入食道。 3. 確認身體姿勢 懶散坐姿會對腹部造成壓力,也特別容易將酸推入食道。 上班期間午飯後午休時間,可改採後仰姿午休,取代趴睡壓迫消化道,降低消化液刺激。 4. 改變睡姿 夜間睡眠時期,#抬高床頭及身體側向#左側睡姿,更能避免胃酸逆流外溢,減少夜間火燒心。 5. 鬆開腰帶
首頁 > 生活 > 路邊驚見罕見「Tiffany藍青蛇」 內行人曝原因 路邊驚見罕見「Tiffany藍青蛇」 內行人曝原因 2023/09/02 11:21 邱芊 字級: 字 字 夏天是蛇出沒的季節,在蛇最常出沒的樹木、露臺或門廊等,都可以看到不同種類,且顏色豐富的蛇。 近日有名網友在臉書社團分享他發現的青蛇,令人驚訝的是,這條蛇的顏色竟然是罕見的「Tiffany藍」,此文一出,便引起許多網友的討論,紛紛表示「這太美了吧⋯⋯」。 有名網友在臉書社團「野生蛇相」PO出這條「Tiffany藍」青蛇的多張照片及影片,從影片中可看見,這條顏色非常鮮艷的蛇正在爬行,其顏色非常特別,原PO也在文中提問「請問這是什麼蛇?」 m2美度★聯品週優惠★再享10%回饋無上限
"有時候最好的食物是最簡單的食物。 " - 安東尼·布爾丹 "美食是快樂的源泉,也是感恩的理由。 " - 托馬斯·凱勒 "美食的秘訣在於食材的簡單。 " - 伊娜·加滕 "美食永遠是話題。 " -弗吉尼亞·伍爾夫(Virginia Woolf) 40 條關於美食的諺語激發靈感 | 食物搞笑語錄| 吃俗語短 好的食物是腸道的重要組成部分 過著生活。 " - 路德維希·範·貝多芬 "美食對胃來說就像音樂。 " - 弗蘭克·德拉諾·羅斯福 食物是其中的重要組成部分 文化 和傳統。
你曾注意過搬家的日子如何挑嗎?每年農民曆都會分享適合遷徙、入宅的日期,除了祈求搬家順利外,也是搬新家的好兆頭!本篇整理了2024年每月的搬家好日子,讓你輕鬆選出入宅吉日! Lalamove專業搬家|媒合全台好評4.5顆星評價以上的專業搬家公司,搭配APP一鍵下單、快速預約、價格透明公道!
松柏修剪的風水禁忌,切勿忽略 如何在修剪松柏的過程中避免犯下風水禁忌? 結論:松柏修剪是盆景美化的重要一環,不可忽略 松柏盆景是一種具有悠久歷史的中國傳統文化,尤其在東方園林設計中佔據重要地位。 而在盆景美學中,松柏的修剪是一門極其重要的技藝。 通過精雕細琢,可以讓松柏盆景呈現出更加自然、優美、富有生命力的美感。 展現松柏的優美姿態,提升盆景品質 美麗的盆栽,除了要選擇合適的植物,培育出優美的姿態也是重要的一環。 其中,松柏是盆栽中的大宗,其生長速度緩慢,樹齡長達百年,最能展現出盆景的美感。 松柏修剪可謂是盆栽藝術中的一大難題,而該如何修剪才能讓松柏展現最美麗的姿態,提升盆景品質,讓我們一起來探討新境界。 如何修剪松柏才能最大限度地發揮其美學價值? 修剪松柏是盆景美化過程中非常重要的一步。
明清皇家陵寢是指中國的明朝、後金、清朝等朝代的皇帝陵墓群。 此陵寢群在2000年為聯合國教科文組織登錄為世界文化遺產,並在2003年、2004年擴充。 注意,另一個世界遺產是北京及瀋陽的明清皇家宮殿。
號碼1代表着甲木;號碼2代表着乙木;號碼3代表着丙火;號碼4代表着丁火;號碼5代表着戊土;號碼6代表着己土;號碼7代表着庚金;號碼8代表着辛金;號碼9代表着壬水;號碼10代表着癸水。 代表陽性五行奇數,代表陰性五行偶數。 而日本。 創造了"五格數理剖象起名法",是直接採用以上這些數。 不過有之處,那便是其各自五行號碼規定相加在一起,獲得數為五行數。 打比方相加和12,那麼取其中2設為陰木。 (2)天一生水,地六成;地二生火,天七成;天三生木,地八成;地四生金,天九成;天五生土,天干成之。 延伸閱讀… 數字五行是什麼? 認識數字五行配對和屬性 數字號碼 風水,風水我們息息相關。 時代發展,風水瞭解人多了。
生活中心/彭淇昀報導一名人妻表示,18年前嫁入豪門,每年公公都會帶全家出國,但唯獨不會支付媳婦的旅費,因此這18年來她都是自己付費,而小 ...
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